人们为啥都想要静静？ 其实是一种自我保护

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　“我想静静”成了一句流行语，嘈杂的环境，繁忙的事务，每天轰炸般的信息……让很多人抱怨“想静静”!

　　三句不离“我想静静”，道出现代人的心声。

　　“我想静静”意同“让我静一静”，是内心不由自主地发出的想要寻求片刻宁静的感慨。此话一出，立马成了年轻人口头语，不过“我想静静”变得好奢侈!

　　在效率至上的当下，堆积如山的资料，前后围剿的电话、短信、微信，一天24小时，人分身乏术。身累、心累，紧接而来的是迷茫、焦虑和抑郁，前有天涯社区副主编金波，后有春雨医生创始人张锐，都因工作繁重而猝死。对现代人来说，能一个人呆着，什么都不做，什么都不想，静静地坐上一会，实在是太惬意，太奢侈了。

　　在北京回龙观医院精神科副主任医师宋崇升看来，人们迫切地想要“静静”，其实是人渴望回归自我的需要。

　　“每人有多个角色，有些是社会角色，比如在外面是员工、顾客、居民等。在家中则可能是儿子、丈夫等角色。”不同角色的切换，需要不同的空间，抛却工作角色，人们需要独立空间，放下其他角色，做自己。