孕期身体对钙的需求增加。《中国居民膳食营养素参考摄入量（2024版）》明确指出，孕中期女性每日钙推荐摄入量为1000毫克，孕晚期和哺乳期更是高达1200毫克。然而，在实际补......

在青少年的生长发育过程中，14岁是一个重要的阶段，这时期的青少年正处于进入青春期、骨骼迅速生长发育的阶段，而骨骼的形成需要充足的钙、蛋白质、磷。钙的摄入充足与否，......

随着年龄增长，中老年人的骨骼健康问题日益凸显。《2024年营养与健康状况监测报告》显示，我国50岁以上人群骨质疏松症患病率女性为32.1%，男性为10.7%，而钙摄入不足是导致......

14-17岁正处于青少年长高期，这一阶段身体对钙的需求剧增。《中国居民膳食营养素参考摄入量（2024版）》的内容指出，14-17岁青少年每日钙推荐摄入量高达1000-1200mg。而充足......

中老年人是缺钙的高发人群。随着年龄增长，肠道对钙的吸收率从年轻时的约 40% 降至老年人的 20% 以下，同时胃酸分泌减少也会影响钙的溶解和吸收。特别是女性绝经后，雌激素......

作为每天在写字楼里“搬砖”的打工人们，你们是不是经常感到腰酸背痛、小腿抽筋？其实这可能是身体缺钙的信号。《2024年职场健康白皮书》指出，25-40岁职场人中，......

《国民膳食营养白皮书(2024)》的数据显示,国民对维生素B1、B2平均摄入量仅为推荐值的62%,维生素C缺口达47%,而维生素D更是惨烈——日均摄入量不到国际标准的1/5。......

近日，鸡蛋的安全性问题频登热搜，先是盒马鸡蛋被检出农残超标，后又有“无菌蛋是智商税”的争议引发热议。对此，食品安全领域权威专家指出，简单清洗或仅靠紫外......

湖南省护理学会在长沙举办的“2025 年眼科护理科研能力提升培训班”圆满落幕。本次培训班以“推进护理学科建设,加快眼科护理专科化发展”为核心主题,聚......

天津爱尔眼科医院屈光手术中心,始终秉持“使所有人,无论贫穷富裕都享有眼健康的权利”的企业发展使命,坚守“以病人为中心”的服务宗旨,医护人员团结奋......