腾讯数码讯(Linda) 游泳是非常棒的有氧运动,能够让全身动起来,同时锻炼肢体协调、心肺功能,同时消耗大量热量。
与跑步相比,游泳唯一的不足在于门槛偏高。 首先你得学会浮水,才能保证安全;其次,游泳姿势也决定了你的锻炼效果。显然,并非所有人都喜欢请一个游泳教练,那么有没有其他方式更好地游泳呢?看看SWIMBOT吧。 【免责声明】 凡本站未注明来源为投资观察界:www.tzgcjie.com的所有作品,均转载、编译或摘编自其它媒体,转载、编译或摘编的目的在于传递更多信息,并不代表本站赞同其观点和对其真实性负责。其他媒体、网站或个人转载使用时必须保留本站注明的文章来源,并自负法律责任。 如您不希望作品出现在本站,可联系我们要求撤下您的作品。联系邮箱:xinxifankuui@163.com
|